Kategorie-Archive: Chronischer Stress

Fatique und chronische Müdigkeit-Nicht nur ein Krebs-Symptom!

Das Fatigue Syndrom ist ein unspezifischer Symptomenkomplex bestehend aus chronischer Müdigkeit, Energielosigkeit trotz ausreichend Schlaf; sehr oft einhergehend mit Kopf und Gliederschmerzen, Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen, Depressionen und stellenweise sogar Allergien. Krebspatienten leiden häufig darunter. Aber mittlerweile weiß man dass es nicht nur ein Krebs-Problem ist. ►Wussten Sie dass auch Frauen mit Myomen und Endometriose ähnliche Symptome schildern?  Das wird„Fatique und chronische Müdigkeit-Nicht nur ein Krebs-Symptom!“ weiterlesen

Der Vagusnerv- der heilsame Anteil unseres Nervensystems

Ich schreibe heute diesen Blog zu diesem Thema weil ich es selber auch sehr gut kenne aus meinem Leben. Sehr lange hatte mich der sogenannte sympathische Ast des vegetativen Nervensystems oder der „aufsteigende Ast“ des Vagusnervs dauerhaft unter Kontrolle. Mein damaliger Philosophie Lehrer aus meinem Gymnasium in Istanbul sagte mal zu mir:„Mädchen, dein sympathisches System ist der„Der Vagusnerv- der heilsame Anteil unseres Nervensystems“ weiterlesen

Mitochondrien-Die Kraftwerke unseres Körpers

In jeder Zelle unseres Körpers haben wir wahrhaftige Kraftwerke. Diese nennen sich Mitochondrien. Im Bild unten sieht man rote Strukturen. Das sind unsere kleinen Powerfabriken. Dass sich alleine in so einem Mini-Universum so manche komplexe Stoffwechselprozesse abspielen ( die übrigens der Lernstoff- Alptraum so mancher Medizinstudenten sind!), auf die Idee würde keiner wirklich kommen.Über den„Mitochondrien-Die Kraftwerke unseres Körpers“ weiterlesen

Hautleiden aus der Sicht der traditionellen Naturheilkunde

Die Haut ist unser größtes Abwehrorgan nach Außen. Sie ist, genauso wie Darm und Lunge auch, mit einem Mikrobiom besiedelt. Das Wort Mikrobiom übrigens ist ein Überbegriff für die symbiotische bakterielle Besiedelung unseres gesamten Körpers. Da sind Haut, Darm, Lunge und die ganzen Schleimhäute inbegriffen. (Bild:Canva Design/Lunarts Studio) Der Darm steht in enger Verbindung zu„Hautleiden aus der Sicht der traditionellen Naturheilkunde“ weiterlesen

Stres ve hormonel dengesizlik

Stres, normal ve dogal bir tepki. Insanlik evriminin en önemli tepkisi, cünkü insanoglunun hayatta kalabilmesini saglamistir.  Stres ve vücutta salgilanan birtakim hormonlar ve maddeler olmadan yasayamayiz.  Bild:Canva Design/Andrija Nikolic; Getty Images Aliskin olmadigimiz , yeni karsilastigimiz isler , vazifeler de bizi kisa vadede strese sokar, fakat kisisel gelisimimizi oldukca olumlu etkiler. Bizleri güclendirir. Bu pozitif„Stres ve hormonel dengesizlik“ weiterlesen

Hämopyrrollactamurie-schwere Diagnose und komplexes Leiden

Sind Sie grundlos erschöpft, depressiv aus heiterem Himmel und es tauchen plötzlich Panikattacken   auf? Es könnte sich um ein chronisches Defizit gewisser Mineralstoffe , Spurenelemente und Vitamine handeln. Eine Entgiftungsstörung Namens HPU; ausgeschrieben als Hämopyrrollactamurie.HPU ist eine Thematik die mir sehr fern war. Ich hüte mich vor Themengebieten bei denen ich das Gefühl habe dass ein Hype dahintersteckt, nehme„Hämopyrrollactamurie-schwere Diagnose und komplexes Leiden“ weiterlesen

Hemopyrrollactamuri-teshisi zor hastalik

Sebepsiz yere enerjisiz ,depresif misiniz veya birden panik ataklariniz mi geliyor?  Bu HPU denilen bir probleme isaret olabilir.  Porfiri hastaliklarindan biridir. Yani alyuvarlarimin baslica temeli olan hemoglobin molekülünün altyapisini olusturan hem molekülünün metabolizmasinda olan bir bozukluk.Bilimsel olarak belli bir aciklamasi yok. Idrar yoluyla teshis edilir. Vücudun egzeriyetle mitokondriumlarinda üretilen hem molekülünün hatali üretimi sonucunda vücudun enzim sistemleri bu molekülü taniyamaz„Hemopyrrollactamuri-teshisi zor hastalik“ weiterlesen

Was passiert wenn mit unseren Zellen etwas nicht stimmt?

In diesem Blogbeitrag möchte ich mich  der wichtigsten Einheit des Körpers widmen. Sehr häufig behandelt und therapiert man an ihr vorbei ohne wirklich nachzusehen wie es so um sie steht.  Es geht um die Zelle. Alles beginnt mit der Zelle! Zunächst mal werfen wir einen Einblick in den Aufbau der Zelle.  (Bild: Canva Design/Science Foto„Was passiert wenn mit unseren Zellen etwas nicht stimmt?“ weiterlesen

Aminoasitler- vücudumuzdaki en önemli kücük ögeler (türkisch)

Aminoasitler YASAM demektir. Aminoasitler yasamimizin en önemli birimleri. Proteinler aminoasitlerden olusur ve vücut ise proteinlerden olusur.  Vücutta cesitli metabolizma islemlerinde görevleri olan enzimler de proteindir! Cesitli sinir hücreleri arasinda sinyal iletisimini saglayan nörotransmitterler , mesela Serotonin, Dopamin,  Glutamin asidi, GABA, Acetylcholin, veya  Adrenalin, Noradrenalin gibi hem nörotransmitter hem hormonlar önemli sentez ürünleridir ve bunlar icin„Aminoasitler- vücudumuzdaki en önemli kücük ögeler (türkisch)“ weiterlesen

Aminosäuren-kleine Bausteine mit großer Wirkung

Aminosäuren bedeuten LEBEN! Sie sind die Grundbausteine von Proteinen und bilden somit die wichtigsten Grundbausteine unseres Körpers.  Sie sind auch wichtigste Grundlage für vielerlei Stoffwechsel-Prozesse im Körper, denn die ganzen Enzyme sind Proteine! Bild: Canva Design/Yuliya Furman) ►Auch  Neurotransmitter wie zB Serotonin, Dopamin,  Glutaminsäure, GABA, Acetylcholin und aber auch viele Hormone , die auch Neurotransmitter„Aminosäuren-kleine Bausteine mit großer Wirkung“ weiterlesen