Die Bedeutung der Autophagie für unsere Gesundheit

Autophagie…
Was bedeutet das und weswegen ist es von Bedeutung?
Aus dem Griechischen („auto“ für „selbst“ und „phagein“ für „essen“) stammt die Bezeichnung „Autophagie“ wörtlich übersetzt von „Selbstverdauung“. Dieser Ausdruck bezieht sich auf einen elementaren zellulären Vorgang, in dem Zellen ihre eigenen beschädigten oder unbrauchbaren Komponenten entfernen und wiederverwerten. Für das Überleben und die Gesundheit von Zellen sowie des gesamten Organismus ist diese Form der „zellulären Reinigung“ entscheidend.

Dieser Vorgang gewährleistet, dass die Zelle ihre Funktionalität beibehält, indem sie unbrauchbare oder schädliche Gegenstände entfernt und kostbare Ressourcen wiedergewinnt.

Warum ist dieser Vorgang für unsere Gesundheit von so großer Bedeutung?
Autophagie ist von großer Bedeutung für die Gesundheit der Zellen und hat weitreichende Folgen für den gesamten Organismus.

Schutz vor Zellstress: Die Autophagie schützt die Zellen vor Schäden, die durch den Abbau beschädigter Komponenten verursacht werden.
Es besteht die Möglichkeit, dass oxidative Stressoren, giftige Stoffe oder pathogene Angriffe auftreten.

Alterung: Die Autophagie hat eine enge Verbindung zum Alterungsprozess. Mit fortschreitendem Alter sinkt die Wirksamkeit dieses Vorgangs, was zu einer Akkumulation von Zellabfällen und Zelldysfunktion führen kann. Daher könnte eine erhöhte Autophagie dazu beitragen, das Altern zu bremsen und altersbedingte Erkrankungen zu vermeiden.

Krankheitsprävention: Bei der Vorbeugung von Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurodegenerativen Erkrankungen (wie Alzheimer oder Parkinson) ist Autophagie von entscheidender Bedeutung. Durch den Abbau oder die Initiierung des Todes beschädigter Zellen kann die Autophagie das Voranschreiten solcher Krankheiten verlangsamen oder verhindern.

Immunabwehr: Autophagie wirkt sich ebenfalls auf die Infektionsbekämpfung aus, indem sie Erreger abbaut und die Immunantwort stärkt.

Mikronährstoffe für ein gesundes Gleichgewicht

Eine gesunde Homöostase-sprich , das Gleichgewicht zwischen Zellabbau und Aufbau- bedingt auch gute Aufstellung in den Mikronährstoffen.
Das wären Folgende:

1. Aminosäuren

2.Antioxidantien

3. Mineralstoffe

4. Vitamine

5. Polyphenole

6. Omega-3-Fettsäuren

7. NAD+ Vorstufen, wie B3

8. Mikronährstoffe für spezifische Zellfunktionen

Vorgehen in der Praxis

Die orthomolekulare Medizin kann das Ganze super unterstützen! Die Vitalstoffe und deren Status im Blut können ermittelt werden. Infusionen und Injektionen bieten-bei Mangelsituationen- hier eine tolle Möglichkeit der Ergänzung. Ich lasse die Kenntnisse aus der Tradition mit einfließen in die modernen medizinischen Errungenschaften der Naturheilkunde.

Wie kann die Traditionelle Naturheilkunde das Ganze unterstützen?

Die traditionelle Heilkunde besagt, dass man so alt ist wie die Gefäße es sind!
Das bedingt eine effektive Nährstoffaufnahme!
Hier wäre die Ermittlung der Konstitution, des Temperamentes und somit der körperlichen Basis essentiell!

Quellen

• Levine, Beth, and Guido Kroemer. „Autophagy in the pathogenesis of disease.“ Cell 132, no. 1 (2008): 27-42.
• Galluzzi, Lorenzo, et al. „Autophagy in malignant transformation and cancer progression.“ The EMBO Journal 34, no. 7 (2015): 856-880.
• Nicklin, P., Bergman, P., Zhang, B., Triantafellow, E., Wang, H., Nyfeler, B., & Kung, C. (2009). „Bidirectional transport of amino acids regulates mTOR and autophagy.“ Cell, 136(3), 521-534.
• Sinha, R. A., Farah, B. L., Singh, B. K., & Yen, P. M. (2014). „Activation of autophagy as a therapeutic target for gastrointestinal malignancies.“ The Lancet Oncology, 15(4), e188-e198.
• Maret, W., & Sandstead, H. H. (2006). „Zinc requirements and the risks and benefits of zinc supplementation.“ Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 20(1), 3-18.
• Mayengbam, S. S., Chleilat, F., Reimer, R. A., & Zello, G. A. (2020). „Role of vitamin B12 in lipoprotein metabolism.“ Nutrients, 12(11), 3263.
• Solé, M., Marsal, S., & Riera-Borrull, M. (2016). „Docosahexaenoic acid enhances microglial phagocytosis of lipid droplets.“ Cellular and Molecular Neurobiology, 36(8), 1257-1264.
• Zhang, H., & Chang, D. (2020). „Iron metabolism and autophagy in the heart: Ironing out the details.“ Free Radical Biology and Medicine, 159, 140-146.